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October 23, 2012
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La marche efficace pour améliorer la mémoire | PsychoMédia
Marcher pendant 40 minutes, quelques fois par semaine, permettrait de préserver la mémoire et protégerait du déclin des capacités mentales lié au vieillissement, selon une étude américaine publiée dans le numéro de février de la revue Proceedings of the National Academy of Sciences.
http://www.psychomedia.qc.ca/memoire/2011-02-01/exercice-cardiovasculaire